«По общему мнению, примерно каждый двенадцатый испытывает одиночество в той мере, которая приводит к серьезным проблемам со здоровьем, однако источники таких данных не ясны, а исследователи не указывают, насколько широко распространено одиночество в глобальном масштабе, — сказала эпидемиолог Мелоди Динг из Университета Сиднея. — Вот почему мы заинтересовались проведением этого обзора».
Предыдущие исследования жизни в эпоху индустриализации указывали на то, что ощущение одиночества становится более распространенным, но без исторической перспективы трудно понять, какие изменения в этом явлении возникали со временем или в разных географических регионах. Австралийские ученые проанализировали 57 статистических исследований из 113 стран или территорий, опубликованных за 2000–2019 годы, сообщает Science Alert.
Как выяснилось, в исследованиях в основном принимали участие взрослые и, по большей части жители европейских стран. В странах Юго-Восточной Азии серьезные формы одиночества испытывают 9,2% взрослых, в Восточном Средиземноморье — 14,4%.
Что касается Европы, то на севере чувствуют одиночество всего 2,9% среди молодых взрослых и 2,7% среди людей среднего возраста. У стариков за 60 это явление распространено шире — 5,3%.
В странах Восточной Европы, с другой стороны, больше признаков одиночества, чем в других европейских регионах: у 7,5% молодых людей и у 9,6% людей средних лет. Среди пожилых одиноких здесь больше всего — 21,3%.
Данные не говорят, почему возникла такая большая разница между Северной и Восточной Европой, но авторы предполагают, что дело в уровне здравоохранения и социальной поддержки — традиционно высоких в северных странах.
Недостаток важных социальных связей дурно влияет на состояние человека — ослабляет иммунитет, повышает риск заболеваний сердца и нервной системы. Особенно ситуация усугубилась с наступлением пандемии. Исследование ученых из США показывает, что бороться с этим психологическим состоянием можно, развивая в себе такие качества, как сострадание и умение трезво оценивать свои поступки.
