Новое поколение с детства привыкает к вездесущим смартфонам и прочим дисплеям, и родители высказывают понятную обеспокоенность этим явлением. Ряд исследований утверждает, что частое использование гаджетов ухудшает психическое здоровье детей. Другие ученые не находят четкой зависимости самочувствия молодежи от цифровых технологий и советуют не спешить с выводами.

Команда специалистов из Института поведенческой генетики Университета Колорадо в Боулдере изучила данные о здоровье и психическом развитии почти 12 000 детей в возрасте 9–10 лет, которые в среднем проводили перед экраном по четыре или пять часов, не считая школьных занятий и домашних заданий, сообщает New Atlas.

Во-первых, они выяснили, что мальчики тратили в среднем на 45 минут больше на цифровые развлечения. При этом они предпочитали играть в видеоигры, тогда как девочки обычно выбирали общение в социальных сетях.

Во-вторых — и это важнее — исследование действительно обнаружило связь между продолжительным экранным временем и плохой успеваемостью, недосыпом или нарушением дисциплины. Однако она была слабой. Другие факторы — например, социально-экономический статус — влияли на эти параметры существенно сильнее.

В-третьих, авторы не обнаружили причинно-следственную связь между экранным временем и определенными проблемами с поведением или синдромом дефицита внимания. Но некоторые родители чаще остальных используют гаджеты для отвлечения детей с проблемами в концентрации внимания.

Наконец, анализ показывает, что экранное время коррелирует с количеством друзей и знакомых ребенка. По предположению авторов, «социальная природа такого использования экранного времени укрепляет дружеские отношения между сверстниками и позволяет им оставаться на связи даже когда они вдали друг от друга».

Следует подчеркнуть, что несмотря на значительный объем выборки исследование обладает тем же недостатком, что и большинство аналогичных работ, посвященных экранному времени — об использовании гаджетов отчитываются сами опрошенные. Тогда как замечено, что между фактическим временем, проведенным перед дисплеем, и самоотчетом часто существует значительное расхождение.

По данным App Annie, за период пандемии показатель экранного времени на глобальном рынке вырос более чем на 45%. В среднем пользователи проводят перед мобильными устройствами более четырех часов в день. Аналитики связывают рост с карантинными мерами и популярностью новых сервисов для онлайн-банкинга и общения в мессенджерах, а также приложений для телемедицины и доставки продуктов из ресторанов и магазинов.