Шведские врачи опубликовали новые рекомендации для населения, которые стали заметно строже предыдущих. Ранее детям от девяти до 12 лет советовали не смотреть в экраны более четырех часов в день, не считая выполнения домашних заданий. Для подростков были установлены еще более мягкие рамки — не более семи часов в день.

«Слишком долгое время мы позволяли экранам и приложениям красть время и внимание ценой того, что, как мы знаем, необходимо для хорошего самочувствия. Мы знаем, что использование цифровых медиа может оказывать негативное воздействие на здоровье, включая ухудшение сна и симптомы депрессии», — сказал министр здравоохранения и социальных дел Якоб Форссмед.

Также Агентство здравоохранения Швеции рекомендует детям не пользоваться электронными устройствами с экраном перед сном и вообще не держать их в спальне по ночам.

«Прибыль ИТ-компаний оплачивается здоровьем детей», — утверждает Форссмед.

Помимо ограничений в списке рекомендаций можно найти советы родителям, как объяснить ребенку необходимость новых правил, чем чревато их нарушение и какие опасности могут подстерегать детей в сети. Родители, как подчеркивают авторы, должны сами подавать пример своим детям и не злоупотреблять гаджетами.

Проведенное в этом году во Франции исследование пришло к аналогичным выводам, пишет Guardian. Детям до трех лет не следует вообще пользоваться экранами, включая телевизор, а детям до 11 лет не рекомендуется иметь собственный смартфон. В некоторых французских школах вводят запреты на мобильники для учеников младше 15 лет. Если эта мера окажется успешной, ее распространят на территории всей страны с января следующего года.

Прошлогоднее исследование обнаружило связь между временем, проведенным годовалым ребенком перед экраном, и повышенным риском задержек в развитии в более позднем детстве, особенно в области общения и решения проблем. Повышенный риск был у тех малышей, которые смотрели в экран более четырех часов.