Физическая активность не нуждается в дополнительной рекламе — польза занятий спортом для здоровья очевидна. Ученые из Университета Северной Каролины в Гринсборо стремились оценить пользу упражнений для профилактики рака и последствий болезни. До 80% людей с раком страдают крайним истощением, кахексией, которая ослабляет мышцы, функцию сердца и связана примерно с третью всех случаев смети от рака.

Из предыдущих исследований ученые знали о противовоспалительном эффекте физических упражнений. Теперь стало известно, что активность до развития рака оказывает важную кардиозащитную функцию при кахексии и значительно замедляет прогрессирование рака, пишетEurekAlert.

В экспериментах на моделях животных ученые показали, что физическая активность до болезни является отличным способом профилактики рака и осложнений. Например, когда ученые индуцировали у «спортивных» грызунов рак, то последствия были намного менее серьезными: у них лучше работало сердце, а масса опухоли была на 60% ниже, чем в группе контроля. 

Пока авторы не могут сказать, какие защитные механизмы приводят к таким результатам. В настоящее время они работают над созданием системы безопасных и эффективных упражнений для онкопациентов, которые могли бы получить значительную пользу от умеренных занятий для профилактики осложнений рака. 

В другом исследовании сообщается, что рацион без мяса значительно снижает общие риски рака.