Доля мужчин с избыточным весом увеличивается параллельно росту проблем по снижению рождаемости. Исследователь из Тартуского университета (Эстония) Кристель Эхаль-Алексеева подтвердила, что мужское ожирение снижает фертильность и способствует распространению проблемам с зачатием, пишет EurekAlert.

Сравнение мужчин, испытывающих проблемы с зачатием, со здоровыми выявило у них повышенную распространенность ожирения и метаболических заболеваний.

В основном, мужская фертильность оценивается на основе анализа качества спермы, однако другим методом определения потенциала фертильности является измерение объема яичек.

Исследования показали, что мужчины с меньшим объемом яичек чаще страдали от увеличения массы тела и ожирения.

«Ожирение у мужчин изменяет гормональный баланс, что провоцирует развитие проблем с эрекцией», — объяснила Эхала-Алексеева, которая также является врачом-диетологом. Суждение о том, что увеличение веса имеет отрицательную корреляцию с уровнем тестостерона, сегодня считается почти неоспоримым.

Мужчинам, которые входят в вышеуказанную группу риска, необходимо поддерживать достаточную физическую активность и разнообразить рацион. Диета должна включать больше фруктов, овощей и цельнозерновых продуктов. Ученый подчеркивает, что ожирение — значительная, но, безусловно, не единственная причина снижения фертильности. Курение и злоупотребление алкоголем также серьезно снижают качество спермы и повышают риски бесплодия.

Генетические факторы также могут стать препятствием в зачатии ребенка. Недавно британские ученые обнаружили дисфункцию одного гена, которая может стать определяющий в невозможности зачать.