Ученые проанализировали данные почти 20 тыс. мужчин и женщин, чтобы определить критический период в жизни человека с точки зрения когнитивного здоровья. Добровольцы выполнили различные тесты, а также прошли МРТ головного мозга. Оказалось, что в 44 года возникают первые заметные признаки дегенерации, а пик когнитивного спада происходит в 67 лет, сообщается на сайте ScienceAlert.

Примечательно, что в возрасте 90 лет скорость старения мозга выравнивается. «Понимание того, когда и как ускоряется старение мозга, дает нам стратегические временные точки для вмешательства», — заявила соавтор работы нейробиолог Лилианна Мухика-Пароди.

Дальнейшие исследования привели ученых к причине когнитивного спада — нейронной инсулинорезистентности. Согласно полученным выводам, по мере старения в мозге усваивается меньше глюкозы, что в дальнейшем нарушает сигнализацию мозга.

Чтобы компенсировать длительное голодание нейронов, ученые протестировали кетоновые добавки, которые могут повышать чувствительность нейронов к инсулину. Такое воздействие помогло стабилизировать деградацию ткани мозга у пациентов. Наибольший эффект отмечен у добровольцев в возрасте от 40 до 59 лет.

«Это означает, что подобное лечение может быть эффективным, однако решающее значение будет иметь время. В любом случае результаты представляют собой смену парадигмы в том, как мы думаем о профилактике старения мозга», — заявили ученые.

Недавно другие исследователи представили ИИ, который может оценивать динамику старения мозга по МРТ. Такой инструмент позволит оценить, когда именно произошло ускоренное старение.