Вдохновением для нового исследования стала работа, представленная учеными несколько лет назад. Тогда они работали с людьми, которые способны видеть осознанные сновидения — то есть, видеть сны, но при этом может управлять происходящим. В рамках эксперимента им задавали вопросы, а добровольцы отвечали с помощью движений глаз или лицевых мышц.

В новом исследовании, о котором пишем Nature, ученые решили выяснить, возможно ли это у людей, не владеющих такими навыками. Чтобы ответить на этот вопрос, они пригласили 27 добровольцев с нарколепсией и 22 здоровых участника. Нарколепсия проявляется внезапными приступами сна в течение дня и высокой частотой осознанных сновидений.

Эксперимент показал, что все участники реагировали на внешние сигналы (им задавали вопросы и просили нахмуриться или улыбнуться) и в 70% случаев ответы были точными. Общая частота ответов была выше в период быстрого сна, показал анализ активности мозга. «Это означает, что есть более благоприятные физиологические состояния для открытия завесы сна», — прокомментировала соавтор работы Дельфина Удиетт.

Результаты эксперимента имеют важное практическое значение, поскольку позволяют лучше понять различные причины нарушений сна, включая бессонницу и лунатизм. Изучая активность мозга при этих состояниях и ее связь с сознанием, ученые планируют разработать новые стратегии лечения.

Изучение бессонницы имеет важное значение для понимания многих последствий для здоровья. Например, недавно ученые обнаружили, что один из типов бессонницы снижает риски деменции на 40%.