Logo
Cover

Британские ученые представили новый механизм, благодаря которому физические упражнения снижают риски развития рака. Кроме того, эксперименты показали, что при наличии опухоли спортом можно усилить противораковый эффект.

Физические активные люди реже болеют раком и многие исследования подтверждают и объясняют эту взаимосвязь. Теперь ученые из Ньюкасловского университета показали, что физические упражнения сразу же повышают в крови уровень борющегося с раком белка интерлейкина-6, а также замедляют рост опухоли, пишет New Atlas.

В эксперименте приняли участие 16 человек в возрасте от 50 до 80 лет с повышенными рисками развития рака кишечника — избыточным весом и малоподвижным образом жизни. Добровольцев попросили в течение получаса выполнять упражнения умеренной интенсивности на велотренажере, а до и после этого ученые взять у них кровь на анализ. Контрольными были образцы крови, взятые у тех же людей, но в выходной день.

Сразу после тренировки у всех участников повышался уровень интерлейкина-6. Во втором этапе экспериментов, когда ученые обработали раковые клетки образцами крови с повышенными уровнями интерлейкина-6, то обнаружили усиленный противораковый эффект. Исследователи также заметили уменьшение повреждение ДНК в клетках.

Физическая активность любого типа и любой продолжительности улучшает здоровье и снижает риски рака и чем ее больше, тем лучше, заключили авторы. Они настоятельно рекомендуют всем людям включить занятия спортом в свое ежедневное расписание.

Недавно в другом исследовании было установлено, что 3% всех случаев рака у людей от 30 лет и старше в США были спровоцированы малоподвижным образом жизни. А ученые из Гарварда объяснили, как физическая активность продлевает жизнь.