Logo
Cover

Американские ученые сделали еще один шаг к пониманию связи между одиночеством, мудростью и биологией человеческого организма. Ощущение одиночества, судя по всему, приводит к снижению стабильности кишечной микробиоты и, в результате, вызывает такие негативные физиологические эффекты, как систематическое воспаление. Мудрость же четко коррелирует с многообразием микробиоты вне зависимости от социальной вовлеченности.

Мудростью, с научной точки зрения, называют черты, способствующие ощущению счастья и удовольствия от жизни вне зависимости от социальной вовлеченности. На основе многочисленных исследований психологи установили, что те, кого называют мудрыми, в меньшей степени чувствуют себя одинокими, и наоборот. Ученые из Калифорнийского университета в Сан-Диего решили проследить связь между мудростью, одиночеством и разнообразием микробиоты кишечника.

Кишечная микрофлора человека состоит из триллионов микроорганизмом — бактерий, вирусов, грибов — которые населяют пищеварительный тракт. Некоторое время назад наука узнала о существовании оси между мозгом и кишечником, сложной сети, соединяющей кишечные функции с эмоциональными и когнитивными центрами мозга.

Эта двусторонняя коммуникационная система регулируется нервной активностью, гормонами и иммунной системой. Ее дисбаланс может привести к нарушениям реакций на стресс и поведения, от эмоционального возбуждения до когнитивных способностей более высокого порядка, таких как принятие решений.

В новом исследовании принимали участие 187 человек в возрасте от 28 до 97 лет, которых попросили заполнить опросники, оценивающие их мудрость, одиночество, сострадание и социальную вовлеченность. Состояние микробиоты анализировали по образцам кала в двух аспектах: по разнообразию популяции микроорганизмов у каждого участника и по различиям в составе микробиоты между участниками, рассказывает Science Daily.

«Мы обнаружили, что низкий уровень одиночества и высокий уровень мудрости, сострадания, социальной поддержки и вовлеченности ассоциируются с повышенным филогенетическим богатством и разнообразием кишечной микробиоты», — сказала Таня Нгуен, первый автор статьи.

Механизмы, объединяющие мудрость, одиночество и сострадание с разнообразием кишечной микробиоты, пока не установлены, но есть наблюдение, что пониженное многообразие микроорганизмов обычно соответствует слабому физическому и психическому здоровью и различным заболеваниям: ожирением, воспалению кишечника и большому депрессивному расстройству.

«Возможно, одиночество приводит к снижению стабильности кишечной микробиоты и, следовательно, снижает сопротивляемость и устойчивость к нарушениям, вызванным стрессом, вызывает негативные физиологические эффекты, такие как систематическое воспаление», — предположили авторы.

Ученые разрабатывают таблетки от одиночества. Препарат, который тестируются в лаборатории Стефани Качиоппо и ее коллег, не отключит чувство одиночества полностью, но облегчит его и нейтрализует разрушительное влияние социальной изоляции на тело и мозг. В его основе лежит гормон прегненолон, который ослабляет влияние тревожности и социального стресса.