Ученые стремились выяснить, как схожий, на первый взгляд, тип фиксирования информации — от руки на бумаге или стилусом на гаджете — влияет на уровень запоминания и активность мозговых центров. В настоящее время все больше студентов и школьников переходят на цифровые заметки и даже учебники и пока не ясно, как это влияет на процесс обучения. Выводы ученых опубликованы на сайте Токийского университета.
В рамках эксперимента ученые равномерно распределили 48 добровольцев в возрасте от 18 до 29 лет в три группы на основе пола, возраста, навыков памяти и личных предпочтений по использованию цифровых или аналоговых методов фиксации информации. Им нужно было прочитать беседу двух персонажей, которые обсуждали свои планы на ближайшие два месяца, а затем записать их в блокнот или гаджет.
Планы и события, которые нужно записать, включали 14 различных занятий, личных встреч и сроков. Первая группа записывала информацию от руки в бумажный блокнот, вторая — от руки стилусом на планшете, а третья получила большой смартфон и сенсорную клавиатуру на экране. По времени участников не ограничивали. Добровольцы из первой группы закончили записи через 11 минут, вторые через 14 и третьи спустя 16 минут.
Затем ученые захотели выяснить, кто лучше запомнил информацию. Спустя час после завершения записей участников помещали в аппарат МРТ и задавали простые и сложные вопросы о расписании, событиях и сроках персонажей из беседы.
Участники из первой группы показали лучшие результаты, но только по простым вопросам теста. Более интересные различия ученые обнаружили, когда проанализировали активность мозга всех участников во время теста.
Студенты из «бумажной» группы показали наибольшую активность в гиппокампе, который играет ключевую роль для запоминания и навигации. Это означает, что аналоговые методы записи содержат более богатые пространственные детали, которые можно вспомнить и перемещаться по ним мысленным взором.
Разница в том, что цифровые инструменты имеют единообразную прокрутку вверх-вниз и стандартное расположение текста, в то время как тетрадь для записей или учебник на бумажном носителе можно визуализировать в памяти и легче вспомнить какие-либо отдельные детали или пометки на полях, объясняют ученые.
Вероятно, у более молодых людей и подростков активность мозга будет еще выше при использовании аналоговых методов записи, считают авторы.
«Наш основной вывод — нужно использовать бумажные блокноты для той информации, которую необходимо запомнить и выучить», — заключил соавтор работы Сакаи Куниеси.
Он также подчеркнул, что творчество, скорее всего, станет более плодотворным на фоне постоянного взаимодействия с гаджетами, просто потому что люди будут записывать свои сочинения, музыку и другие произведения от руки на бумаге.
Ранее американские авторы провели эксперименты со старшеклассниками и выяснили, что одной из причин плохой памяти является питание — газировка и фаст-фуд.
