Ученые из Испании провели исследование с участием 22 пациентов с большим депрессивным расстройством. Они стремились выяснить, наблюдаются ли молекулярные изменения в организме пациентов до и после психотерапии. Эксперимент проводили в течение 12 недель.

Результаты показали, что психотерапевтические сеансы изменяют уровень микроРНК в крови, пишетDemocrata. Эти небольшие молекулы регулируют экспрессию генов и участвуют в работе многих биологических процессов. Изменения микроРНК оказались связаны со значительным улучшением когнитивного состояния участников исследования.

«Это одно из первых доказательств того, что психотерапия действует не только на психологическом уровне, но и запускает измеримые молекулярные реакции в организме», — заявили ученые.

Таким образом, эффективность психотерапии в будущем можно будет оценивать не только по субъективным ощущениям человека и клиническим опросникам, но и по объективным биологическим показателям.

Примечательно, что разные методы психологической помощи работали по-разному. Так, метод когнитивной реабилитации, направленный на улучшение или восстановление функции мозга, привел к изменениям в одной группе микроРНК. Метод психообразования, когда пациентам объясняли причины и следствия их состояния, активизировал другие. В первом случае терапия значительно улучшала когнитивные функции участников, а во втором случае метод служил «системным буфером против стресса».

Иными словами, различные инструменты воздействуют на разные сети и участки мозга, приводя к изменениям в различных молекулярных сигнатурах.

Следующим этапом станет проверка результатов в более крупных исследованиях, которые позволят подтвердить надежность выявленных биомаркеров и оценить возможность их внедрения в клиническую практику.

Ранее в другом исследовании ученые показали, что при резистентной депрессии усилить эффект психотерапии можно с помощью псилоцибина.