Исследователи искали связь между малоподвижным досугом (например, сидение перед телевизором или компьютером) и проблемами с эрекцией, а также уровнем различных гормонов, работой сердца и наличием депрессии или тревоги. Для этого анализа использовались мета-данные из серии больших исследований. Учёные рассмотрели такие гормоны, как общий тестостерон, биоактивный тестостерон, эстрадиол, фолликулостимулирующий гормон, лютеинизирующий гормон, пролактин и глобулин, связывающий половые гормоны.
Кроме того, они изучили биомаркеры функции эндотелия: С-реактивный белок, E-селектин и матриксную металлопротеиназу-7. Исследователи применили метод менделевской рандомизации с использованием двух выборок, чтобы попытаться точно определить, влияет ли малоподвижный образ жизни на эти показатели. Они также учитывали факторы, которые могли исказить результаты.
Традиционно вред от долгих посиделок за компьютером связывают с нарушением кровообращения. В сидячем положении сосуды пережимаются, а кровь хуже поступает в ноги и к органам таза. Работу за ПК также обвиняют в повышении уровня тревоги и стресса — печальные новости, жестокие видеоигры и шокирующий контент поднимают уровень кортизола. Однако учёные не нашли никакой корреляции между ними и эректильной дисфункцией. Всё дело оказалось в падении уровней фолликулостимулирующего гормона, который играет ключевую роль в работе репродуктивной системы как у мужчин, так и у женщин. В случае мужчин он важен для производства сперматозоидов.
Пока что исследователи не могут сделать однозначный вывод о корреляции фолликулостимулирующего гормона, времяпровождения за компьютером и эректильной дисфункции. Понадобится изучить их внимательнее, потому что корреляция ещё не равна причине. Однако некоторые практические выгоды от открытия можно получить уже сейчас. Например, врачи-андрологи хотят добавить в важную информацию о пациентах время, которое они проводят за компьютером. Этот критерий поможет в диагностике и лечении заболеваний.
Учёные также говорят, что бросать сидячую работу не нужно. Негативные эффекты от неё легко компенсируются активным отдыхом. Поход в спортзал, прогулка или поездка на велосипеде после рабочей смены значительно снижают риск эректильной дисфункции. Кроме того, за компьютером можно не сидеть, а стоять — сейчас есть столы с регулируемой высотой. Периодическая смена положения во время работы за компьютером тоже полезна для здоровья.
