Целеустремленность принято ассоциировать с хорошей эпизодической памятью. Однако, как выяснилось, этим ее влияние на когнитивные функции не исчерпывается. Оказывается, существует корреляция между целеустремленностью и богатством персональной памяти, рассказывает Science Daily.

«Персональные воспоминания выполняют очень важную функцию в повседневной жизни, — сказала Анджелина Сьютин из Университета Флориды. — Они помогают нам ставить цели, контролировать эмоции и выстраивать близкие отношения с другими людьми. Также нам известно, что люди с повышенной целеустремленностью лучше справляются с тестами на проверку памяти, например, если надо вспомнить список слов. Мы захотели узнать, связана ли целенаправленность с качеством воспоминаний о важном личном опыте, поскольку в этом может корениться причина того, что целенаправленность ассоциируется с хорошим психическим и физическим здоровьем».

Исследователи попросили около 800 добровольцев оценить свою целеустремленность, а также выполнить тесты на скорость когнитивного восприятия, а затем измерили их способность вызывать и описывать личные воспоминания, произошедшие полгода назад.

Результаты показали, что участники с более высоким уровнем целеустремленности сообщили о более последовательных и точных воспоминаниях. Также они смогли восстановить больше сенсорных подробностей, описывали прошлые события в большей мере от первого лица и вспоминали больше позитивных и меньше негативных эмоций.

«Воспоминания помогают людям сохранять хорошее самочувствие, поддерживать социальные связи и психическое здоровье, — сказал профессор Колледжа медицины Антонио Террациано. — Это исследование проливает свет на связь между целеустремленностью и богатством личных воспоминаний. Живость этих воспоминаний и то, как они вписываются в логически последовательный нарратив, может быть одним из способов, благодаря которому целенаправленность ведет к лучшим результатам».

Японские ученые обнаружили, что при использовании гарнитур VR воспоминания формируются хуже, чем при простом просмотре видеозаписей. Причины этого явления неясны, однако оно может стать серьезной помехой для широкого использования перспективной технологии.