Logo
Cover

Ни для кого не секрет, что наше физическое и моральное состояние напрямую зависит от образа жизни. Одной из наиболее главных составляющих здорового образа жизни является полноценный сон, ведь без него в разы ухудшается память и концентрация, соответственно, усвоить новую информацию бывает очень трудно. Для того, чтобы продуктивно учить иностранный язык, нужно хорошо спать, но можно ли изучать английский во сне?

В Институте психологии Университета Берна в Швейцарии учёные проводили исследования, благодаря которым пытались понять, может ли человеческий мозг запоминать информацию во время сна. В своей работе они пришли к выводу, что запоминание новой информации возможно, но лишь на уровне ассоциаций.

К примеру, если человек во сне услышит слово «слон» на английском, но не будет знать его перевода, то во время бодрствования, увидев это слово, он сможет провести прямую ассоциацию и прийти к выводу, что этот предмет достаточно большой.

Необходимо выяснить как именно работает человеческий мозг во время сна и как запоминать английские слова. Учёные говорят, что когда участники эксперимента увидели незнакомые слова, которые слышали во сне, в их мозге активировалась языковая зона, она имеет прямое отношение к запоминанию новых слов, а также гиппокамп — один из главных центров памяти. Можно прийти в выводу, что эти два мозговых центра, от которых и зависит обучение, работают даже тогда, когда человек спит.

Такой метод обучения имеет место быть, но на данном этапе исследований, ученые пока не поняли, как правильно его использовать во благо образованию, ведь:

  • благодаря нему можно только запоминать факты, а не учить слова, этого не достаточно для того, чтобы полностью овладеть английским языком;
  • такое обучение во сне не сможет предоставить ученику информацию по поводу грамматики английского языка, ведь для её понимания и запоминания необходим ясный ум;
  • не тренируется произношение слов, соответственно, ученик не сможет проговорить то, что запомнил;
  • во время такого изучения языка во сне не учитывается грамматика, ведь ученик лишь слушает необходимые аудиоматериалы.

Совсем недавно было принято считать, что во время сна человеческий мозг полностью изолирован от внешних факторов, поэтому, данное исследование — это уже большой прогресс, ведь теперь на один метод изучения и понимания английских слов стало больше.