Logo
Cover

Сны, в которых мы видим странных персонажей в невероятных ситуациях, выражают искаженный опыт произошедших за день событий. К такому выводу пришли ученые, проанализировавшие тысячи сновидений с помощью инструмента, который фиксировал сюжеты снов и эмоции, которые они несли. В будущем этот инструмент поможет психологам быстрее распознавать потенциальные факторы стресса и психические расстройства пациентов.

На протяжении всей своей истории человечество пыталось понять скрытое значение снов. Жители Древнего Вавилона верили, что в снах люди получают пророчества, а древние египтяне считали их сообщениями от богов. В XIX веке Зигмунд Фрейд решил, что у снов есть символическое значение, отражающее скрытые желания людей.

Сегодня, однако, большинство психологов поддерживает «гипотезу непрерывности», которая утверждает, что сны — продолжение происходящего в состоянии бодрствования. Многочисленные исследования показали, что сны часто отражают дневной опыт человека и служат своего рода «ночным терапевтом», помогающим обработать этот опыт и подготовиться к реальным проблемам.

Тем не менее, анализ снов остается трудоемкой задачей для психологов, которые должны просеивать информацию из дневников сновидений пациентов, чтобы обнаружить там закономерности. Для того чтобы ускорить процесс, специалисты из лаборатории Nokia Bell разработали алгоритм, который автоматически проанализировал свыше 24 000 записей, собранных в базе данных DreamBank, пишет Science.

Этот инструмент разбивает рассказ о сне на мелкие сегменты: параграфы на предложения, предложения на фразы, фразы на слова. А затем создает древовидную схему, показывающую, как соотносятся между собой отдельные слова. Алгоритм сортирует слова на категории, связывает их с отрицательными или положительными эмоциями, а также определяет взаимодействия между словами как агрессивные, дружественные или сексуальные.

Наконец, алгоритм вычисляет результат каждого сна в значениях: средняя агрессия персонажей, например, или соотношение положительных или отрицательных эмоций. Когда они сравнили эти показатели с выводами психологов, то оказалось, что их оценки совпадают в 76% случаев.

Исследователи считают, что их система поможет психологам быстрее идентифицировать сны, указывающие на источник стресса или потенциальное психическое расстройство. Кроме того, алгоритм позволяет проанализировать разницу в снах у людей разного пола, возраста или состояния здоровья.

«Сны рассказывают нам не только о том, что мы пережили сегодня днем, но и о том, кто мы такие», — сказал Лука Мария Айелло, соавтор статьи.

Новый метод управления сновидениями разработали и испытали ученые США. Технология не только помогает записывать данные о сновидениях, но и задает снам определенную тематику, повторяя заданную информацию во время засыпания.